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日本少年野球連盟(ボーイズリーグ)大阪阪南支部所属、堺ビッグボーイズのブログです


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2010年 10月 18日 ( 1 )

トレーニング??

昨日は午後からトレーニング中心のメニューを組みました。。昨日のトレーニングメニューはサッカー、綱引き、大縄跳び、ボール集めです。はたから見たら『遊びやん』って思う方が多いと思います。
そうの通り『遊び』なんです!!遊びながら他競技を行う!楽しい+トレーニングになる。まさに一石二鳥です!!
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ビッグの選手サッカーも上手ですよ!!野球の時より元気なんです。
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指導者+お父さんチーム対選手(7人) 指導者+お父さんチームの勝ち!!綱引きはかなりきつい!
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最後はお母さんチーム対1年生!!1年生の選手、お母さんに引きづられいました。。。

昨日の午後からは選手はもちろん、指導者、父兄の方でおもいっきり楽しんでトレーニングを行いました。今日の朝は筋肉痛で起き上がるのが辛かったです。
父兄の方今後もトレーニングの手助けお願い致します。

Hコーチでした。
by sbb_blog | 2010-10-18 10:22 | Trackback | Comments(0)