人気ブログランキング |

日本少年野球連盟(ボーイズリーグ)大阪阪南支部所属、堺ビッグボーイズのブログです


by sbb_blog
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

偏りのない体作り。


おはようございます。

昨日は小学部平日練習です。

練習前のブリッジ、各選手上手くなってきましたね。


f0209300_08162517.jpg
f0209300_08163089.jpg

ランニングの変わりにサッカードリブル、足の裏のみを使ってのドリブル、左右の足で取り組んでいます。これが難しいんです。
他競技や体操は自然な体の使い方の練習です。
あくまで私個人の意見ですが、一昔前は野球が上手い選手はサッカーもそれなりにできる、逆にサッカーが上手い選手は野球の動きがぎこちない、そんな印象がありました。
小学部の選手、、、、。これからですね!!
偏りのない体作りを進める中で運動能力向上に努めましょう。

f0209300_08164204.jpg
f0209300_08260776.jpg




ボール投げ、体全体でボールを投げる練習です。
f0209300_08163763.jpg
f0209300_08165390.jpg


最後はメイングランドでロングティー!!ボールの奥位置、立つ位置を確認しながら進めています。
目標は内野の黒土を超えること。選手達で決めて取り組んでいました。
f0209300_08170704.jpg
f0209300_08170181.jpg

夕方の練習も動きやすい気候で気持ち良く練習を行えました。

今日も一日楽しんでいきましょう~~。

Hコーチ




小・中学部ともに練習見学・体験は随時行っています。
お気軽にお問合せ下さい!!


<問合せ先>
TEL 072-277-3393  コーチ:久富(ヒサトミ)
E-mail  info@bb-future.net
URL: http://bb-future.net/sakaibb



トラックバックURL : https://blogsbb.exblog.jp/tb/27757685
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
by sbb_blog | 2017-04-26 08:34 | Trackback | Comments(0)