岡山遠征!!
2012年 02月 08日
今年初試合です。
寒い中の試合になりましたが、初試合で選手は楽しんでプレーをしていました。
初日は2年生のベンチに入り、二日目は1年生のベンチに入りました。まだまだ体が動いていない時期にもかかわらず、力強い打球が打てています。オフの間に取り組んできた、基礎練習、体力作りの成果を感じました。飛距離が伸びている事などは選手も実感していました。
投手組は初試合なので30球以内で交代、変化球は無しとしました。投球練習もしていなかったので、まだまだマウンドの傾斜になれる段階です。徐々にペースを上げていこうと思います。
守備面は本当に安定しています。継続して練習を行っていきましょう。
選手の成長を見ると改めてオフの過ごし方の大切さを感じます。成長期の選手達はしっかりメニューを組んであげればどんどん吸収して成長してきます。野球ばかり行わず、色んな動きを(他競技等)メニューの中に入れる事で運動神経の向上に繋がり、野球技術向上にも繋がります。そしてオーバーワークにならないように休養を取ることも大切です。
暖かくなり、体が慣れ、動き出すのはまだ数ヶ月先になると思います。その時の選手が楽しみです。
Hコーチ!!